① 運動着
② 「体験中の飲み物、タオル、ティッシュ、ゴミ袋」を必ず持ってきてください。
※窓を開放して稽古するため温度管理が難しくなりますので、服装を考えてください。
① Roupa de esporte
②Não se esqueça de trazer "bebidas, toalhas, lenços, sacos de lixo durante a aula experimental".
* Como as janelas estão abertas para a prática, o controle da temperatura torna-se difícil, portanto, leve em consideração suas
roupas.