稽古納め&クリスマス会(Ultimo dia de treino e presente de natal)

開催日 2021年12月26日(日曜日)13:00集合 13:30開始 16:00終了予定

会場 刈谷市体育館柔道場

参加費 ¥300(1名)¥500(雅俗割)

 

稽古納め内容:

13:30 準備運動

13:40 基本稽古

14:00 型(ここな、はると)

14:30 組手テクニック

(ここみち、りく、かなた、りょうた、りゅうとく、せいたろう、たいち、かいけ、ゆうき、りゅうせい)

 

*館長、ルシアノ師範、髙田先生


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